Help.. ik ben overgevoelig

Een kennismaking met hoogsensitiviteit

Hoogsensitieve mensen vragen niet snel om hulp. Ze zijn immers zelf vaak de personen die anderen helpen.
Ze durven geen hulp te vragen, omdat ze dat niet gewend zijn. Hoe zal de ander dan wel niet over hen denken..?

Uiteindelijk lopen deze mensen al jaren tegen zichzelf aan met een slecht zelfbeeld. Ze voelen zich niet erkend en maken zichzelf graag onzichtbaar, maar voor de ander zijn ze er wel altijd.

Overgevoelige mensen hebben daarnaast moeite met grenzen aangeven. Ze geven veel te laat aan dat ze rust nodig hebben. Ze vinden zichzelf vaak maar zwakke personen, totdat ze ontdekken dat ze wellicht hoogsensitief zijn en dat helemaal geen zwakke eigenschap is.

Herken jij jezelf? Dan behoor jij tot de 15 – 20% van Nederland; een speciale eigenschap dus.
Het klinkt allemaal heel negatief, maar hoogsensitiviteit is eigenlijk een kracht. Maar hoe zet je dit in?

Workshop: “Help.. Ik ben overgevoelig”

Tijdens deze workshop zal ik uitleggen hoe je van de overgevoeligheid een kracht maakt. Doordat de workshop aangeboden wordt in kleine groepjes, is er ook genoeg ruimte voor individuele aandacht.

In deze workshop:

  • wordt aandacht besteed aan wat hoogsensitiviteit is;
  • worden verhalen en ervaringen gedeeld;
  • worden handvatten aangereikt om van de hoogsensitiviteit een kracht te maken.

De workshop wordt op aanvraag aangeboden aan bedrijven, organisaties en groepen mensen. Als je interesse hebt, neem dan contact op. De workshop kan op maat aangeboden worden en duurt 1,5 tot 3 uur. Kosten worden in overleg vastgesteld.

Je kunt je aanmelden via het onderstaande formulier: